yoga


La Primavera è rinascita.Ogni volta che arriva e le piante iniziano a fiorire, i colori iniziano a vibrare, la Natura ricomincia a mostrarsi nella sua forza e bellezza, io sento la connessione che ho con lei, che abbiamo tutti con lei.E amo celebrare il suo arrivo. Per chi non lo […]

Medit-Azione per accogliere al meglio la primavera


E’ sempre difficile iniziare a parlare di Yoga, soprattutto quando l’immaginario collettivo pensa alle pose improponibili degne delle più brave contorsioniste, oppure a fisici scultorei e/o culi messi in mostra su Instagram. Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Steph Ottomanelli (@stephottoyoga) in data: Lug 30, 2018 at […]

Vita di uno Yogin: l’Ashtanga, le otto membra dello Yoga secondo Patanjali