VITA OLISTICA



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In questa quarantena tantissimi dei miei amici blogger (e non) hanno riscoperto la bellezza di scrivere e condividere. Nuovi articoli di blog.La creazione di un proprio blog, tutto nuovo.Quintalate di Instagram stories e dirette. Nel mio caso non è andata così.Non ho trovato l’ispirazione per andare avanti col mio blog, […]

Osservare ed entrare dentro



La nuova normativa firmata dal Presidente del Consiglio dei Ministri in vigore dall’8 marzo 2020 ha fatto letteralmente scappare gli italiani (non tutti, per fortuna) dalla Lombardia e dalle zone a rischio, provocando un enorme caos da panico nelle stazioni di Milano Porta Garibaldi e Centrale per accaparrarsi un posto […]

Nuovo decreto coronavirus? Ecco qualche spunto utile per (re)agire positivamente.


Sono anni che dico che la Natura è la mia prima Maestra di vita. Andare al fiume Adda, nei parchi o in montagna mi bastava per respirare aria nuova e stare meglio, lasciando andare pensieri negativi e ossessivi. Da qualche anno a questa parte è venuto fuori questo termine di […]

Bagno di foresta: perchè lo Shinrin Yoku fa bene alla nostra salute?



Ho iniziato a pormi questa domanda da quando ho visto il famosissimo film “Into the wild”. Christopher McCandless ha scritto questa frase qualche tempo prima di morire. Questo ragazzo ha ispirato e continua ad ispirare un sacco di persone nel mondo, me compresa. Allo stesso tempo tanti lo criticano per […]

“La felicità è vera solo se condivisa”: è realmente così?


La Primavera è rinascita.Ogni volta che arriva e le piante iniziano a fiorire, i colori iniziano a vibrare, la Natura ricomincia a mostrarsi nella sua forza e bellezza, io sento la connessione che ho con lei, che abbiamo tutti con lei.E amo celebrare il suo arrivo. Per chi non lo […]

Medit-Azione per accogliere al meglio la primavera